花錢買保險，當然是希望將來若不幸發生事故時，理賠金可以派上用場。
但是保險的理賠爭議不斷，尤其是醫 療險，並不是有保就有賠，
不免讓民眾擔憂，繳了保費卻無法獲得保障。其實，只要建立基礎知識，
搞懂常見的理賠爭議，就能夠據理力爭，不被保險公司「唬 弄」。
以下介紹幾個常見的醫療險爭議與爭取理賠金的技巧。
爭議1－住院理賠日額少1天
案例：阿潘因為車禍住院，第3天才出院休養，在申請日額型住院醫療險的理賠後，
發現保險公司只理賠2天，保險公司的說法是阿潘只住院2個晚 上，
因此只理賠2天日額補償金。
威盛保經公司投資理財部經理賴慧珠表示，如果是投保實支實付型醫療險，
保險公司依照「醫療單據」來理賠，就不會出現上述爭議，日額型住院醫 療險便常出現上述爭議。
保險公司的理賠依據是從「就醫診斷書」上醫生所撰寫的住院天數來給付，
因此像阿潘的情況是第1、2天住院，第3天白天出院，若醫師診斷書上 寫2天，
就是理賠2天日額，除非可以跟醫師特別情商，寫成3天，
或是標註從8月12日住院至月14日，保險公司才會理賠3天日額。
爭議2－到急診室吊點滴，卻不理賠急診津貼
案例：阿寶得了急性腸胃炎，上吐下瀉，到醫院急診室吊點滴，3、4個小時後才回家休息。
向保險公司申請急診津貼理賠時，卻被以「不符合理賠 條件」為由而拒賠。
一般保險公司對於「急診」的定義是指在急診室待超過6小時以上，
才算符合申請急診津貼的條件；或是待超過12個小時以上，就算等同住院，
可以請領住院日額津 貼。以阿寶的情況來看，並不符合申請門檻。賴慧珠表示，
這些相關說明都可以在保單條款中找到，如果想要請領這些保險津貼，
就得「想辦法」在急診室待超過一 定時數以上，然後請醫生開立診斷證明，
敘述從幾點幾分入院，幾點幾分離院，才能申請相關給付。
爭議3－既有病史被列為理賠除外責任
案例：阿康有胃潰瘍，因此在投保時，被保險公司要求加費承保，條款上還把胃潰瘍與
可能併發之疾病列為除外責任，阿康覺得很不公平，保險公司 多收他3成保費，
除外責任還一堆，那不如不保。
中國人壽理賠部經理蔡榮杰表示，阿康的情況很常見，但也不是從此就無翻身機會
。只要在投保後的2年內，胃潰瘍都未復發，阿康可以主動到醫院做體健，
由醫師判 斷是否已經恢復健康，並開具診斷證明書。阿康只要拿這份診斷證明，
並填寫契約變更申請書，便可以向保險公司要求把胃潰瘍與可能併發症的除外責任刪除。
爭議4－癌症併發症不予理賠
案例：阿美得了子宮頸癌，摘除子宮後，膀胱會下垂，必須定期作復健。
但在申請相關費用時，保險公司卻以「癌症後遺症不予理賠」的理由拒賠。
一般民眾常誤以為，只要我得了癌症，所有跟癌症相關的治療，保險公司就應該賠，
因此「防癌險理不理賠併發症或後遺症」也是常見的糾紛，這在保單條款中已解釋 清楚，
有些保單會賠，有些保單則規定必須是直接針對癌症的治療，保險公司才會理賠
。因此民眾還是要看看自己的保單條款，是否將併發症或後遺症除外。
爭議5－先天疾病不理賠
案例：阿珠在孩子一出生後就幫他投保，孩子在3歲時因為疝氣而住院開刀，
阿珠向保險公司申請理賠時，保險公司卻因「該病屬於先天性疾病，不 在理賠範圍中」，拒絕理賠。
由於阿珠的小孩是在3歲才發現有疝氣，因此在出生投保時，並不知道有此情形。
因此，阿珠可以向醫院調閱小孩出生時的健康檢查表等相關證據，
證明出生時並未檢 查出與先天疾病相關症狀，阿珠也非惡意隱瞞小孩病情，
向保險公司申訴，或向保險事業發展中心申請調停，這樣便能提高理賠的成功率。
爭議6－走路意外扭到腳，意外醫療險卻不理賠
案例：阿亮習慣邊走路邊聽MP3，有天為了閃躲疾行而過的機車，不小心跌倒而扭傷腳踝。他跟保險公司申請意外醫療給付時，卻被拒絕，感到很 不服氣。
台灣人壽商品企畫部專案經理王永才表示，意外險的理賠定義很明確，只要是外來、突發、非細菌感染而導致的意外，引起的醫療行為，均可申請醫 療理賠。因此，以阿亮的情況來看，應該可以獲得理賠。
阿亮之所以被拒，原因就是診斷證明書上的措辭，被醫生寫成「扭傷」而非「挫扭傷」。在保險公司的認定中，扭傷屬於自力所造成的，而非外力，例如走路扭到或是 閃到腰，並不符合意外險「外來、突發」的理賠條件，因此下次碰到類似狀況時，不管是否真的是外力所造成，診斷證明書上只要有「挫扭傷」的字眼，就能符合意 外醫療險理賠條件。
2010年3月13日 星期六
明天要考的英文單字
各位同學，只有十個單字，明天考，應該不難吧 !!
1.
honorificabilitudinitatibus
這個字是由 27個字母組成的。出現在大文豪莎士比亞的劇本「空愛一場」(Love's Labour's Lost) 裡，意思是「不勝光榮」。
2.
antidisestablishmentarianism
這個字是由 28個字母組成的。根據範克和華格若爾斯編的「英語新標準辭」裡面的解釋，這個字的意思是「反對教會與國家分開學說」。他曾被英國首相格來斯頓﹝ Υilliam Ewart Gladstone，1809-1898 ﹞引述過一次。
3.
floccinaucinihilipipification
這個字是由 29個字母組成的，「牛津英文辭典」裡就有這個字，意思是「把某事的價值加以抹殺的行為或習慣」。
4.
supercalifragilisticexpiadocious
這個字是由 34個字母組成的。出現在一部名叫Mary Poppins 的電影裡，意思是「好」。
5.
hepaticocholecystostcholecystntenterostomy
這個字是由 40個字母組成的。出現在高德編的「醫學辭典」為一個外科術語，亦即在膽囊與膽管之間或腸子與膽囊之間接人工管子的手術。
6.
pneumonoultramicyoscpicailicovolcanoconiosis
這個字是由 45個字母組成的。出現在韋氏辭典第八版的版本中意思是「吸入矽酸鹽細末或石英岩灰而形成的肺塵埃沉著病」。礦工特別容易得這種病。
7.
Antipericatametaanaparcircumvolutiorectumgustpoops of the Coprofied
這個字是由 50個字母組成的。有個圖書館的書架上，陳列著法國作家拉伯雷著的「葛甘塔和潘特古」故事系列。其中有一本，書名就是這個長長的英文字。
8.
osseocaynisanguineoviscericartilagininervomedullary
這個字是由 51個字母組成的。它是人體構造一術語，曾出現在英國作家皮考克﹝Thomas Love Peacock ，1785-1866﹞那本名叫 Headlong Hall的小說中。
9.
aequeosalinocalcalinoceraceoaluminosocupreovitriolie
這個字是由 52個字母組成的。它是英國醫學作者愛德華‧ 史特羅哲﹝Dr.Edward Strother， 1675-1737﹞創造的字，專用來形容英格蘭格洛斯特夏布瑞斯陀這個地方的礦泉水成分。
10.
lopadotemachoselachogaleokranioleipsanodrimhypotrimmatosilphioparaomelitokatakechymenokichlepikossyphophattoperisteralektryonoptekephalliokigklopeleiolagoiosiraiosiraiobaphetraganopterygon
這個字是由 182個字母組成的。它是從希臘字英譯過來的英文字，源出自希臘喜劇作家亞裏斯多芬尼斯﹝ Aristophanes，448?-385? ﹞的劇本 The Ec clesiazusae中。指由剩餘的菜和牛肉函煮而成的辣味食物。
1.
honorificabilitudinitatibus
這個字是由 27個字母組成的。出現在大文豪莎士比亞的劇本「空愛一場」(Love's Labour's Lost) 裡，意思是「不勝光榮」。
2.
antidisestablishmentarianism
這個字是由 28個字母組成的。根據範克和華格若爾斯編的「英語新標準辭」裡面的解釋，這個字的意思是「反對教會與國家分開學說」。他曾被英國首相格來斯頓﹝ Υilliam Ewart Gladstone，1809-1898 ﹞引述過一次。
3.
floccinaucinihilipipification
這個字是由 29個字母組成的，「牛津英文辭典」裡就有這個字，意思是「把某事的價值加以抹殺的行為或習慣」。
4.
supercalifragilisticexpiadocious
這個字是由 34個字母組成的。出現在一部名叫Mary Poppins 的電影裡，意思是「好」。
5.
hepaticocholecystostcholecystntenterostomy
這個字是由 40個字母組成的。出現在高德編的「醫學辭典」為一個外科術語，亦即在膽囊與膽管之間或腸子與膽囊之間接人工管子的手術。
6.
pneumonoultramicyoscpicailicovolcanoconiosis
這個字是由 45個字母組成的。出現在韋氏辭典第八版的版本中意思是「吸入矽酸鹽細末或石英岩灰而形成的肺塵埃沉著病」。礦工特別容易得這種病。
7.
Antipericatametaanaparcircumvolutiorectumgustpoops of the Coprofied
這個字是由 50個字母組成的。有個圖書館的書架上，陳列著法國作家拉伯雷著的「葛甘塔和潘特古」故事系列。其中有一本，書名就是這個長長的英文字。
8.
osseocaynisanguineoviscericartilagininervomedullary
這個字是由 51個字母組成的。它是人體構造一術語，曾出現在英國作家皮考克﹝Thomas Love Peacock ，1785-1866﹞那本名叫 Headlong Hall的小說中。
9.
aequeosalinocalcalinoceraceoaluminosocupreovitriolie
這個字是由 52個字母組成的。它是英國醫學作者愛德華‧ 史特羅哲﹝Dr.Edward Strother， 1675-1737﹞創造的字，專用來形容英格蘭格洛斯特夏布瑞斯陀這個地方的礦泉水成分。
10.
lopadotemachoselachogaleokranioleipsanodrimhypotrimmatosilphioparaomelitokatakechymenokichlepikossyphophattoperisteralektryonoptekephalliokigklopeleiolagoiosiraiosiraiobaphetraganopterygon
這個字是由 182個字母組成的。它是從希臘字英譯過來的英文字，源出自希臘喜劇作家亞裏斯多芬尼斯﹝ Aristophanes，448?-385? ﹞的劇本 The Ec clesiazusae中。指由剩餘的菜和牛肉函煮而成的辣味食物。
十五句很有意思的話
十五句很有意思的話....領悟後落實生活中你會活的有意思!!
1.
I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you.
我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。
2.
No man or woman is worth your tears, and the one who is, won't make you cry.
沒有男人或女人是值得你為他流眼淚，值得的那一位，不會要你哭。
3.
Just because someone doesn't love you the way you want them to, doesn't mean they don't love you with all they have.
那人不是你所想般愛你，但不代表那人不是全心全意地愛你。
4.
A true friend is someone who reaches for your hand and touches your heart.
一個真正的朋友是向著你伸手，觸動你心靈的人。
5.
The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them.
掛念一個人最差的方式，就是你坐在他身旁，而知道你不能擁有他。
6.
Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.
就算你不快樂也不要皺眉，因為你永不知道誰會愛上你的笑容。
7.
To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
在世界裡你可能只是某人，但對某人你可能是全世界。
8.
Don't waste your time on a man/woman, who isn't willing to waste their time on you.
不要花時間在一個不會花時間在你身上的人。
9.
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one, so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful.
可能神要我們在遇到那位對的人之前先遇上一些錯的人，讓我們遇到那位對先生/對小 姐時懂得珍惜。
10.
Don't cry because it is over, smile because it happened.
不要因為完結而哭，要為曾經發生而微笑。
11.
There's always going to be people that hurt you so what you have to do is keep on trusting and just be more careful about who you trust next time around.
這個世界永遠也會有一些傷害你的人，你要做的就是繼續去信人和小心你下次信的人。
12.
Make yourself a better person and know who you are before you try and know someone else and expect them to know you.
在你嘗試了解其他人和盼望其他人明白你之前，先把你自己變成一個更好的人和了解你自己。
13.
Don't try so hard, the best things come when you least expect them to.
不要太努力去找，最好的東西是在你最預計不到的時候出現。
REMEMBER: WHATEVER HAPPENS, HAPPENS FOR A REASON.
緊記: 所有事也是因果循環的。
14.
True friends: How many people actually have 8 true friends?
真正朋友: 有幾多人有八位真正的朋友?
Hardly anyone I know ! But some of us have all right friends and good friends!!!
我幾乎不認識這些人! 但在我們當中有些人全有對和好的朋友!!!
15.
Being happy is the priority of living, If u wanna be sad, Be sad for something thats worth it.
珍惜你所擁有的，慶幸所曾發生的。
1.
I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you.
我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。
2.
No man or woman is worth your tears, and the one who is, won't make you cry.
沒有男人或女人是值得你為他流眼淚，值得的那一位，不會要你哭。
3.
Just because someone doesn't love you the way you want them to, doesn't mean they don't love you with all they have.
那人不是你所想般愛你，但不代表那人不是全心全意地愛你。
4.
A true friend is someone who reaches for your hand and touches your heart.
一個真正的朋友是向著你伸手，觸動你心靈的人。
5.
The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them.
掛念一個人最差的方式，就是你坐在他身旁，而知道你不能擁有他。
6.
Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.
就算你不快樂也不要皺眉，因為你永不知道誰會愛上你的笑容。
7.
To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
在世界裡你可能只是某人，但對某人你可能是全世界。
8.
Don't waste your time on a man/woman, who isn't willing to waste their time on you.
不要花時間在一個不會花時間在你身上的人。
9.
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one, so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful.
可能神要我們在遇到那位對的人之前先遇上一些錯的人，讓我們遇到那位對先生/對小 姐時懂得珍惜。
10.
Don't cry because it is over, smile because it happened.
不要因為完結而哭，要為曾經發生而微笑。
11.
There's always going to be people that hurt you so what you have to do is keep on trusting and just be more careful about who you trust next time around.
這個世界永遠也會有一些傷害你的人，你要做的就是繼續去信人和小心你下次信的人。
12.
Make yourself a better person and know who you are before you try and know someone else and expect them to know you.
在你嘗試了解其他人和盼望其他人明白你之前，先把你自己變成一個更好的人和了解你自己。
13.
Don't try so hard, the best things come when you least expect them to.
不要太努力去找，最好的東西是在你最預計不到的時候出現。
REMEMBER: WHATEVER HAPPENS, HAPPENS FOR A REASON.
緊記: 所有事也是因果循環的。
14.
True friends: How many people actually have 8 true friends?
真正朋友: 有幾多人有八位真正的朋友?
Hardly anyone I know ! But some of us have all right friends and good friends!!!
我幾乎不認識這些人! 但在我們當中有些人全有對和好的朋友!!!
15.
Being happy is the priority of living, If u wanna be sad, Be sad for something thats worth it.
珍惜你所擁有的，慶幸所曾發生的。
11種雞翼煮法
香茅雞翼
香茅 (3條) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、酒 (一湯匙)、
胡椒粉 (適量) 、雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 . 先把香茅砌粒, 然後爆香
2 . 再洗淨雞翼
3 . 將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及巳爆香的香茅)醃大概1個小時
4 . 最後, 用慢火煎 / 炸大約十分鐘, 直至轉色
蒜頭雞翼
蒜頭 (2個) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、酒 (一湯匙)、
胡椒粉 (適量) 、雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及蒜蓉)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色呢過都類似蒸啦~~~
豉油雞
鹵水汁 (5茶匙) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、胡椒粉 (適量)、
雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,鹵水汁)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色
可樂雞翼
材料：
雞中翼12隻 、蒜頭2粒 、燒酒 少許
醃料：
可樂2罐、生抽3/4杯 、冰糖2兩、八角 數粒 、薑 數片
調味料：
蜜糖2湯匙、檸檬汁1湯匙 、醬油1/8茶匙、水2湯匙
做法：
1. 雞翼用鹽擦淨以清水沖洗，抹乾備用。汁料放於煲內煮滾，滾後再煮10分鐘至出味。
2. 燒熱少許油，爆香已拍扁的蒜頭，把雞翼兩邊略煎，煎時贊下少許燒酒。
3. 將雞翼轉放煲內以中火煮10分鐘後熄火加蓋，浸20分鐘即成。
腐乳雞翼
材料：
雞中翼2磅 、蒜茸2湯匙 、燒酒 少許 、乾蔥茸2湯匙 、辣椒油1/2茶匙
汁料：
腐乳 (搗爛) 3湯匙 、水3/4杯 、糖1湯匙
做法：
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油，放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒，注入汁料拌勻，滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火，加蓋焗5分鐘即成。
瑞士雞翼
材料：
雞中翼 １２兩 、紹酒 １湯匙 、薑 ２片 、胡椒粉 少許 、蔥段 １條 、水 ３/８杯、
八角 １粒 、甜豉油 ４湯匙 、花椒 少許 、老抽 １湯匙 、片糖 １/２片 、急汁 １ １/２湯匙
做法：
雞翼洗淨後抹乾，放入醃料拌勻，醃２０分鐘燒熱２湯匙油，爆香薑片和蔥段，放入雞翼略為爆炒，澆酒，並加入八角、花椒和調味料，一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃，撈出上碟，並淋上少許麻油，即成。
蝦醬雞翼
蝦醬 (4茶匙 ) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、生抽 (一湯匙) 、酒 (一湯匙) 、胡椒粉 (適量)、
雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及蝦醬)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色
泰國甜酸雞翼
材 料
雞 翼1磅 、泰 國 甜 酸 醬3湯 匙 、水2湯 匙
醃 料
生 抽1湯 匙 、生 粉1湯 匙 、糖 少 許 、胡 椒 粉 少 許 、酒1茶 匙
做法
雞 翼 洗 淨 ， 用 醃 料 醃 半 小 時 備 用 。
甜 酸 醬 用 水 開 好 備 用 。
平 底 鍋 內 放 油 ， 放 雞 翼 煎 兩 面 至 金 黃 色 ， 盛 起 隔 去 油 。平 底 鍋 內 留 小 許 煎 雞 翼 的 油 ， 放 入 甜 酸 醬 略 煮 ， 淋 在 雞翼上即 成 。
密汁沙薑雞翼
材料：
雞中翼二磅、蜜糖二湯匙。（青瓜半個，切片；紅車厘子二粒，切對開，作伴碟之
用。）
醃料：
沙薑粉二湯匙、糖二茶匙、鹽二茶匙、酒一茶匙。
做法：
洗淨雞翼，用滾水拖過，瀝乾水份，加入醃料拌勻，醃約二小時。將雞翼蒸十五分鐘。將蒸過之雞翼排放在焗盆鐵架上，翼底向上，放進預熱四百度之焗爐內，焗約十分鐘。
將雞翼反轉，即翼面向上，掃上蜜糖，再焗片刻至呈金黃色，取出盛以碟，將青瓜片
及車厘子伴於碟邊，上檯供食
蜜汁烤雞翼
材料
雞翼300克（約8兩） 、乾蔥2粒。
調味料
海鮮醬半湯匙 、面豉醬半湯匙 、赤砂糖半湯匙 、五香粉一茶匙 、玫瑰露酒一茶匙、
生抽一茶匙 、老抽一茶匙 、麻油少許
烹調方法
雞翼洗淨，抹乾水分，用調味料醃約30分鐘。
乾蔥去衣，切碎。
煎碟用高火預熱約2分鍾，加入油約2湯匙，再加乾蔥碎，用高火煮約1分鐘。取出煎碟，上放雞翼，用高火煮約3分鐘。
注意：若使用雞翼中段，需時3分鍾；若使用全只的雞翼，需時4分鍾。
吞拿魚汁雞翼
材 料 :
雞中翼8隻 、蒜茸辣椒醬1湯匙 、吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 、清雞湯3/4杯 、雞蛋1隻、
蔥花2湯匙 、白酒1/4杯
醃料:
蒜茸粉1茶匙 、黑椒粉、鹽 適量 、生粉1/2茶匙 、生抽1 1/2茶匙
製 法 :
1.雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
2.將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?C身，隔取汁液留用。
3.蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
4.拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
香茅 (3條) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、酒 (一湯匙)、
胡椒粉 (適量) 、雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 . 先把香茅砌粒, 然後爆香
2 . 再洗淨雞翼
3 . 將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及巳爆香的香茅)醃大概1個小時
4 . 最後, 用慢火煎 / 炸大約十分鐘, 直至轉色
蒜頭雞翼
蒜頭 (2個) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、酒 (一湯匙)、
胡椒粉 (適量) 、雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及蒜蓉)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色呢過都類似蒸啦~~~
豉油雞
鹵水汁 (5茶匙) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、醬油 (一湯匙) 、胡椒粉 (適量)、
雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,鹵水汁)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色
可樂雞翼
材料：
雞中翼12隻 、蒜頭2粒 、燒酒 少許
醃料：
可樂2罐、生抽3/4杯 、冰糖2兩、八角 數粒 、薑 數片
調味料：
蜜糖2湯匙、檸檬汁1湯匙 、醬油1/8茶匙、水2湯匙
做法：
1. 雞翼用鹽擦淨以清水沖洗，抹乾備用。汁料放於煲內煮滾，滾後再煮10分鐘至出味。
2. 燒熱少許油，爆香已拍扁的蒜頭，把雞翼兩邊略煎，煎時贊下少許燒酒。
3. 將雞翼轉放煲內以中火煮10分鐘後熄火加蓋，浸20分鐘即成。
腐乳雞翼
材料：
雞中翼2磅 、蒜茸2湯匙 、燒酒 少許 、乾蔥茸2湯匙 、辣椒油1/2茶匙
汁料：
腐乳 (搗爛) 3湯匙 、水3/4杯 、糖1湯匙
做法：
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油，放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒，注入汁料拌勻，滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火，加蓋焗5分鐘即成。
瑞士雞翼
材料：
雞中翼 １２兩 、紹酒 １湯匙 、薑 ２片 、胡椒粉 少許 、蔥段 １條 、水 ３/８杯、
八角 １粒 、甜豉油 ４湯匙 、花椒 少許 、老抽 １湯匙 、片糖 １/２片 、急汁 １ １/２湯匙
做法：
雞翼洗淨後抹乾，放入醃料拌勻，醃２０分鐘燒熱２湯匙油，爆香薑片和蔥段，放入雞翼略為爆炒，澆酒，並加入八角、花椒和調味料，一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃，撈出上碟，並淋上少許麻油，即成。
蝦醬雞翼
蝦醬 (4茶匙 ) 、糖 (一茶匙) 、鹽 (一茶匙) 、生抽 (一湯匙) 、酒 (一湯匙) 、胡椒粉 (適量)、
雞中翼 (12只, 足三人份量)
步驟:
1 .洗淨雞翼
2 .將雞翼用以上調味料(糖,鹽,生抽,酒及蝦醬)醃大概1個小時
3 .最後, 用慢火煎 / 炸 / 焗大約十分鐘, 直至轉色
泰國甜酸雞翼
材 料
雞 翼1磅 、泰 國 甜 酸 醬3湯 匙 、水2湯 匙
醃 料
生 抽1湯 匙 、生 粉1湯 匙 、糖 少 許 、胡 椒 粉 少 許 、酒1茶 匙
做法
雞 翼 洗 淨 ， 用 醃 料 醃 半 小 時 備 用 。
甜 酸 醬 用 水 開 好 備 用 。
平 底 鍋 內 放 油 ， 放 雞 翼 煎 兩 面 至 金 黃 色 ， 盛 起 隔 去 油 。平 底 鍋 內 留 小 許 煎 雞 翼 的 油 ， 放 入 甜 酸 醬 略 煮 ， 淋 在 雞翼上即 成 。
密汁沙薑雞翼
材料：
雞中翼二磅、蜜糖二湯匙。（青瓜半個，切片；紅車厘子二粒，切對開，作伴碟之
用。）
醃料：
沙薑粉二湯匙、糖二茶匙、鹽二茶匙、酒一茶匙。
做法：
洗淨雞翼，用滾水拖過，瀝乾水份，加入醃料拌勻，醃約二小時。將雞翼蒸十五分鐘。將蒸過之雞翼排放在焗盆鐵架上，翼底向上，放進預熱四百度之焗爐內，焗約十分鐘。
將雞翼反轉，即翼面向上，掃上蜜糖，再焗片刻至呈金黃色，取出盛以碟，將青瓜片
及車厘子伴於碟邊，上檯供食
蜜汁烤雞翼
材料
雞翼300克（約8兩） 、乾蔥2粒。
調味料
海鮮醬半湯匙 、面豉醬半湯匙 、赤砂糖半湯匙 、五香粉一茶匙 、玫瑰露酒一茶匙、
生抽一茶匙 、老抽一茶匙 、麻油少許
烹調方法
雞翼洗淨，抹乾水分，用調味料醃約30分鐘。
乾蔥去衣，切碎。
煎碟用高火預熱約2分鍾，加入油約2湯匙，再加乾蔥碎，用高火煮約1分鐘。取出煎碟，上放雞翼，用高火煮約3分鐘。
注意：若使用雞翼中段，需時3分鍾；若使用全只的雞翼，需時4分鍾。
吞拿魚汁雞翼
材 料 :
雞中翼8隻 、蒜茸辣椒醬1湯匙 、吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 、清雞湯3/4杯 、雞蛋1隻、
蔥花2湯匙 、白酒1/4杯
醃料:
蒜茸粉1茶匙 、黑椒粉、鹽 適量 、生粉1/2茶匙 、生抽1 1/2茶匙
製 法 :
1.雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
2.將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?C身，隔取汁液留用。
3.蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
4.拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
五臟排毒DIY
面對排毒的風潮和疑問，中醫是如何作為的？
中醫認為五臟之內都可能留存毒素，
堆積了毒素的臟器會在身體表面留下蛛絲馬跡。
現在就讓我們學習如何找到毒素的藏身之處，
並且用最簡單有效的方法更好地排除它。
五臟排毒DIY
在中醫看來，我們體內有很多毒素，
凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神
會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，
例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，
然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、
神經也就跟著一起衰老了。
雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，
不同的樣貌代表毒素藏在哪，
現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
如果肝臟有了毒素
表現在
1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部份，
所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，
一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，
尤其在經血即將排出時，
會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3. 情緒容易抑鬱。
肝臟是體內調控情緒的臟器，
一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，
就會產生明顯的不良情緒。
4. 偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。
臉部兩側以及小腹，
是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，
一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
怎麼排毒更順暢
1. 吃青色的食物。
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，
起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，
屬於幫助肝臟排毒的食物。
中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，
連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2. 枸杞提升肝臟的耐受性。
除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，
可以提升肝臟對毒素的耐受性。
食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3. 按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，
位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。
不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
4. 眼淚排毒法。
相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，
這不能不說和眼淚有關係。
中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，
裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
對於那些“樂天派”，
週末的午後看一部悲情的電影，
讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
如果心臟有了毒素
表現在
1. 舌頭潰瘍。
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，
所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，
或是火毒。
2. 額頭長痘。
額頭是心臟管轄的一個屬地，
心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，
於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3. 失眠，心悸。
心臟處於不停的工作中，
當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4. 胸悶或刺痛。
心臟內出現瘀血也是一種毒素，
就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，
重一些的則會出現刺痛。
怎麼排毒更順暢
1. 吃苦排毒。
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，
雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，
所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，
能增強蓮子芯的排毒作用。
2. 按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，
位置在手掌心，第4、5掌骨之間，
握拳時小指與無名指指端之間。
按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3. 綠豆利尿排毒。
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，
來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，
例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
心臟最佳排毒時間
中午11~13點是心臟最強的時間，
可以吃些保心、助排毒的食物，
例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
如果脾臟有了毒素
表現在
1. 面部長色斑。
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2. 白帶過多。
脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，
就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3. 脂肪堆積。
脂肪在中醫裏另有一個名字：痰濕，
是由於脾的消化功能不佳，
不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，
否則就會反彈。
4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，
蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
怎麼排毒更順暢
1. 吃酸助脾臟排毒。
例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，
可以增強腸胃的消化功能，
使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
同時酸味食物還具有健脾的功效，
可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，
位置在內踝前下方的凹陷中，
用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，
每次3分鐘左右，兩腳交替做。
3. 飯後走一走。
運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，
不過需要長期堅持，效果才會更好。
脾臟最佳排毒時間
餐後是最容易產生毒素的時刻，
食物如果不能及時的消化或是吸收，
毒素就會積累很多。
除了飯後走一走，因為甘味健脾，
還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
如果肺臟有了毒素
表現在
1. 皮膚呈銹色，晦暗。
中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，
都要依靠肺的功能良好。
當肺中毒素比較多時，
毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，
使膚色看起來沒有光澤。
2. 便秘。
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
當上面肺臟有毒素時，
下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3.多愁善感。
怎麼排毒更順暢
1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，
肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，
蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，
生吃或拌成涼菜都可以。
2 百合提高肺臟抗毒能力。
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，
容易導致積累毒素。
蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，
可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，
否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
3按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，
位置在手背上，第1、2掌骨間，
當第2掌骨橈側的中點處，
可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
4 排汗解毒。
肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，
讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，
浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，
排出身體深處的毒素。
5 深呼吸。
每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，
這些廢氣相對於那些新鮮、
富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。
只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
肺臟最佳排毒時間
肺臟最強的時間是早7點～9點，
此時最好能夠通過運動排毒。
在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，
能強健肺排出毒素的功能。
如果腎臟有了毒素
表現在
1. 月經量少，或經期短，顏色暗。
月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，
如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2. 水腫。
腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，
排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3. 下頜長痘。
臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，
多餘的毒素會表現在下頜部位。
4. 容易疲倦。
身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，
於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
怎麼排毒更順暢
1. 腎臟排毒食品：
冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，
會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。
食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些。
2. 腎臟抗毒食品：
山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，
但最終還是以補腎為主，
經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。
拔絲山藥是很好的一種食用方法，
用焦糖“炮製”過的山藥，
補腎抗毒的功效會相應增強。
3. 按壓肝臟排毒要穴：涌泉穴。
這是人體最低的穴位，
如果人體是一幢大樓，
這個穴位就是排污下水管道的出口，
經常按揉它，排毒效果明顯。
涌泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），
這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，
稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，
持續5分鐘左右即可。
腎臟最佳排毒時間
腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，
身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，
所以早晨起來最好喝一杯白水，
沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
中醫認為五臟之內都可能留存毒素，
堆積了毒素的臟器會在身體表面留下蛛絲馬跡。
現在就讓我們學習如何找到毒素的藏身之處，
並且用最簡單有效的方法更好地排除它。
五臟排毒DIY
在中醫看來，我們體內有很多毒素，
凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神
會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，
例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，
然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、
神經也就跟著一起衰老了。
雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，
不同的樣貌代表毒素藏在哪，
現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
如果肝臟有了毒素
表現在
1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部份，
所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，
一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，
尤其在經血即將排出時，
會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3. 情緒容易抑鬱。
肝臟是體內調控情緒的臟器，
一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，
就會產生明顯的不良情緒。
4. 偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。
臉部兩側以及小腹，
是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，
一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
怎麼排毒更順暢
1. 吃青色的食物。
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，
起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，
屬於幫助肝臟排毒的食物。
中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，
連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2. 枸杞提升肝臟的耐受性。
除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，
可以提升肝臟對毒素的耐受性。
食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3. 按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，
位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。
不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
4. 眼淚排毒法。
相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，
這不能不說和眼淚有關係。
中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，
裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
對於那些“樂天派”，
週末的午後看一部悲情的電影，
讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
如果心臟有了毒素
表現在
1. 舌頭潰瘍。
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，
所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，
或是火毒。
2. 額頭長痘。
額頭是心臟管轄的一個屬地，
心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，
於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3. 失眠，心悸。
心臟處於不停的工作中，
當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4. 胸悶或刺痛。
心臟內出現瘀血也是一種毒素，
就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，
重一些的則會出現刺痛。
怎麼排毒更順暢
1. 吃苦排毒。
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，
雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，
所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，
能增強蓮子芯的排毒作用。
2. 按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，
位置在手掌心，第4、5掌骨之間，
握拳時小指與無名指指端之間。
按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3. 綠豆利尿排毒。
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，
來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，
例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
心臟最佳排毒時間
中午11~13點是心臟最強的時間，
可以吃些保心、助排毒的食物，
例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
如果脾臟有了毒素
表現在
1. 面部長色斑。
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2. 白帶過多。
脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，
就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3. 脂肪堆積。
脂肪在中醫裏另有一個名字：痰濕，
是由於脾的消化功能不佳，
不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，
否則就會反彈。
4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，
蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
怎麼排毒更順暢
1. 吃酸助脾臟排毒。
例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，
可以增強腸胃的消化功能，
使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
同時酸味食物還具有健脾的功效，
可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，
位置在內踝前下方的凹陷中，
用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，
每次3分鐘左右，兩腳交替做。
3. 飯後走一走。
運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，
不過需要長期堅持，效果才會更好。
脾臟最佳排毒時間
餐後是最容易產生毒素的時刻，
食物如果不能及時的消化或是吸收，
毒素就會積累很多。
除了飯後走一走，因為甘味健脾，
還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
如果肺臟有了毒素
表現在
1. 皮膚呈銹色，晦暗。
中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，
都要依靠肺的功能良好。
當肺中毒素比較多時，
毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，
使膚色看起來沒有光澤。
2. 便秘。
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
當上面肺臟有毒素時，
下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3.多愁善感。
怎麼排毒更順暢
1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，
肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，
蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，
生吃或拌成涼菜都可以。
2 百合提高肺臟抗毒能力。
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，
容易導致積累毒素。
蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，
可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，
否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
3按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，
位置在手背上，第1、2掌骨間，
當第2掌骨橈側的中點處，
可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
4 排汗解毒。
肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，
讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，
浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，
排出身體深處的毒素。
5 深呼吸。
每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，
這些廢氣相對於那些新鮮、
富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。
只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
肺臟最佳排毒時間
肺臟最強的時間是早7點～9點，
此時最好能夠通過運動排毒。
在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，
能強健肺排出毒素的功能。
如果腎臟有了毒素
表現在
1. 月經量少，或經期短，顏色暗。
月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，
如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2. 水腫。
腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，
排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3. 下頜長痘。
臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，
多餘的毒素會表現在下頜部位。
4. 容易疲倦。
身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，
於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
怎麼排毒更順暢
1. 腎臟排毒食品：
冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，
會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。
食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些。
2. 腎臟抗毒食品：
山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，
但最終還是以補腎為主，
經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。
拔絲山藥是很好的一種食用方法，
用焦糖“炮製”過的山藥，
補腎抗毒的功效會相應增強。
3. 按壓肝臟排毒要穴：涌泉穴。
這是人體最低的穴位，
如果人體是一幢大樓，
這個穴位就是排污下水管道的出口，
經常按揉它，排毒效果明顯。
涌泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），
這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，
稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，
持續5分鐘左右即可。
腎臟最佳排毒時間
腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，
身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，
所以早晨起來最好喝一杯白水，
沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
讀了會很痛
雖然很簡短，但殺傷力十足！
1.等待你的關心，等到我關上了心。
2.走完同一條街,回到兩個世界。
3.想你的時候有些幸福，幸福得有些難過。
4.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關痛癢。
5.所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記。
6.誰把誰真的當真，誰為誰心疼。
7.多謝你的絕情，讓我學會死心。
8.當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
9.我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
10.有時，愛也是種傷害。殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己。
11.人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的。
12.臉上的快樂，別人看得到。心裏的痛又有誰能感覺到。
13.不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！
14.不是不死心是死不了心。
15.痛過之後就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。
16.真心離傷心最近 。
17.我想哭，可是我已經不知道該怎麼流淚了。
18.在原諒與絕望之間遊蕩，唯一的感覺是傷~傷~傷！
19.思念一個人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水，然後一滴一滴凝成熱淚。
20. 喜歡一個人沒有錯，錯就錯在喜歡一個不喜歡自己的人。
21.無法拒絕的是開始 ，無法抗拒的是結束。
22.等待.....也許並不容易；傷害......卻輕而易舉。
23.人生若只如初見,當時只道是尋常 。
1.等待你的關心，等到我關上了心。
2.走完同一條街,回到兩個世界。
3.想你的時候有些幸福，幸福得有些難過。
4.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關痛癢。
5.所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記。
6.誰把誰真的當真，誰為誰心疼。
7.多謝你的絕情，讓我學會死心。
8.當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
9.我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
10.有時，愛也是種傷害。殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己。
11.人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的。
12.臉上的快樂，別人看得到。心裏的痛又有誰能感覺到。
13.不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！
14.不是不死心是死不了心。
15.痛過之後就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。
16.真心離傷心最近 。
17.我想哭，可是我已經不知道該怎麼流淚了。
18.在原諒與絕望之間遊蕩，唯一的感覺是傷~傷~傷！
19.思念一個人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水，然後一滴一滴凝成熱淚。
20. 喜歡一個人沒有錯，錯就錯在喜歡一個不喜歡自己的人。
21.無法拒絕的是開始 ，無法抗拒的是結束。
22.等待.....也許並不容易；傷害......卻輕而易舉。
23.人生若只如初見,當時只道是尋常 。
2010年3月7日 星期日
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單框線段：├ ─ ┼ ┴ ┬ ┤ ┌ ┐ ╞ ═ ╪ ╡ │ ▕ └ ┘ ╭ ╮ ╰ ╯
雙框線段：╔ ╦ ╗ ╠ ═ ╬ ╣ ╓ ╥ ╖ ╒ ╤ ╕ ║ ╚ ╩ ╝ ╟╫ ╢ ╙ ╨ ╜ ╞ ╪ ╡ ╘ ╧ ╛
線段符號：﹣ ﹦ ≡ ｜ ∣ ∥ – ︱ — ︳ ╴ ¯ ￣ ﹉ ﹊ ﹍ ﹎ ﹋ ﹌ ﹏ ︴ ﹨ ∕ ╲ ╱ ＼ ／ ↑ ↓ ← → ↖ ↗ ↙ ↘
括號符號：〔 〕 【 】 ﹝ ﹞ 〈 〉 ﹙ ﹚ 《 》 （ ） ｛ ｝ ﹛ ﹜ 『 』 「 」 ＜ ＞ ≦ ≧ ﹤ ﹥
括號符號：︵ ︶ ︷ ︸ ︹ ︺ ︻ ︼ ︽ ︾ ︿ ﹀ ∩ ∪ ﹁ ﹂ ﹃ ﹄
特殊符號：◎ ⊕ ⊙ ○ ● △ ▲ ▽ ▼ ☆ ★ ◇ ◆ □ ■ ☎ ☏ ◐ ◑ ♡ ♥ ♣ ♧ ☻ ☺ ♠ ♤ ▪ ▫
∴ ∵ ☜ ☞ ♬ ◊ ◁ ∈ ∋ ♀ ♂ ♩ ♪ ☼ ￥ 〒 ￠ ￡ ※ ↔ ↕ ♨ 卍 ◈ § ♭
填色方塊：＿ ˍ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▏ ▎ ▍ ▌ ▋ ▊ ▉ ◢ ◣ ◥ ◤ ▶ ▷ ◀ ◁
方形符號：▣ ▤ ▥ ▦ ▧ ▨ ▩ ▒ ░
框字符號：㊣ ㊟ ㊕ ㊗ ㊡ ㊝
數字圓框：① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯ ⑰ ⑱ ⑲ ⑳
數字括號：⑴ ⑵ ⑶ ⑷ ⑸ ⑹ ⑺ ⑻ ⑼ ⑽
㈠ ㈡ ㈢ ㈣ ㈤ ㈥ ㈦ ㈧ ㈨ ㈩
數字符號：１ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ ０ 〡 〢 〣 〤 〥 〦 〧 〨 〩 十 卄 卅
數字其他：Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ Ⅺ Ⅻ
英文圓框：ⓐ ⓑ ⓒ ⓓ ⓔ ⓕ ⓖ ⓗ ⓘ ⓙ ⓚ ⓛ ⓜ ⓝ ⓞ ⓟ ⓠ ⓡ ⓢ ⓣ ⓤ ⓥ ⓦ ⓧ ⓨ ⓩ
英文括號：⒜ ⒝ ⒞ ⒟ ⒠ ⒡ ⒢ ⒣ ⒤ ⒥ ⒦ ⒧ ⒨ ⒩ ⒪ ⒫ ⒬ ⒭ ⒮ ⒯ ⒰ ⒱ ⒲ ⒳ ⒴ ⒵
希臘文字；Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω α ν ξ ο π ρ σ
τ υ φ χ ψ ω
"日"文符號：ク ラ ピ カ マ ニ ア チ ェ ッ ク あ な た の テ ス ト ≠ 〃 て た こ れ ま
で キ ャ ン プ シ ー ズ に か け る か が き い レ ャ ズ ン を え た コ ン
パ や す う な ど す そ ビ ジ ネ ら れ て い ア ウ ド ア や に び せ だ も
来 つ リ ビ を し た と に オ は わ ゅ う ご り よ ろ し く そ う ま ム ペ
韓國符號：ㄱ ㄲ ㄳ ㄴ ㄵ ㄶ ㄷ ㄸ ㄹ ㄺ ㄻ ㄼ ㄽ ㄾ ㄿ ㅀ ㅁ ㅂ ㅃ ㅄ ㅅ ㅆ ㅇ ㅈ ㅉ ㅊ ㅋ ㅌ ㅍ ㅎ ㅏ ㅐ ㅑ ㅒ ㅓ ㅔ ㅕ ㅖ ㅗ ㅘ
ㅙ ㅚ ㅛ ㅜ ㅝ ㅞ ㅟ ㅠ ㅡ ㅢ ㅥ ㅦ ㅧ ㅨ ㅩ ㅪ ㅫ ㅬㅭ ㅮ ㅯ ㅰ ㅱ ㅲ ㅳ ㅴ ㅵ ㅶ ㅷ ㅸ ㅹ ㅺ ㅻ ㅼ ㅽ ㅾ ㅿ ㆀ ㆁ ㆂ ㆃ
ㆄ ㆅ ㆆ ㆇ ㆈ ㆉ ㆊ
數學符號： ╳ ＋ ﹢ － × ÷ ＝ ≠ ≒ ∞ ˇ ± √ ⊥ ∠ ∟ ⊿ ㏒ ㏑ ∫ ∮ ∵ ∴
注意符號：ㄅ ㄆ ㄇ ㄈ ㄉ ㄊ ㄋ ㄌ ㄍ ㄎ ㄏ ㄐ ㄑ ㄒ ㄓ ㄔ ㄕ ㄖ ㄗ ㄘ ㄙ ㄚ ㄛ ㄜ ㄝ ㄞ
ㄟ ㄠ ㄡ ㄢ ㄣ ㄤ ㄥ ㄦ ㄧ ㄨ ㄩ ˙ ˊ ˇ ˋ
特別英文：Ä Ã Ç Ê Ë Î Ï Ð Ñ Õ Ö Û Ü ã ä ê ë î ï õ ö Ÿ Ŵ Ž Ť Ř Ň ĩ ħ ą č Ĥ
表情符號：
１。滿意 ＞＞ <(￣︶￣)> ~(￣▽￣)~* (￣﹏￣) (￣ˇ￣) (￣︶￣)> <(￣︶￣)/
２。開心 ＞＞ ≧▽≦y (/≧▽≦) /(≧▽≦)y (/≧▽≦) (≧▽≦) (≧3≦)/ (≧ω≦)/ o(≧ω≦)o o(≧o≦)o ( ° ▽、° )
o(≧v≦)o (≧▽≦)/ ≧□≦○
３。驚訝 ＞＞ ︽⊙＿⊙︽ (⊙＿⊙) (@口@) Σ(@)(￣￣)+ Σ(⊙▽⊙"a (@[]@!!)
４。無奈 ＞＞ (￣▽￣)~* (￣▽￣)" ╮(╯▽╰)╭ ╮(￣▽￣)╭ =￣ω￣= (￣３￣)a ￣▽￣ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯_╰)╭ (= 0 =)y
o(︶︿︶)o (￣.￣) (￣< ￣)> (～o￣▽￣)～o
５。哭泣 ＞＞ 〒▽〒 m(_ _)m (〒︿〒)
６。生氣 ＞＞ ╭∩╮_(︶︿︶)_╭∩╮ （*－.－） Σ( ￣□￣；) (/"≡ _ ≡) （#－.－）
７。暴力 ＞＞ o(#￣▽￣)==O))￣▽￣")o (￣ε(#￣)☆╰╮o(￣▽￣///) (￣ε(#￣)☆╰╮o(￣皿￣///) (￣ε(#￣)☆╰╮o(︶︿︶///)
符號分隔：╭。☆║．．．．．．．．．．．．．．．．║☆。╮
＊－。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－＊
…。…。…。…。…。…。…。 …。…。…。…。…。
╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣
數學符號：
¹（00B9）²（00B2）³（00B3）¼（00BC）½（00BD）¾（00BE）∘（2218）√（221A）∞（221E）
∟（221F）∠（2220）∣（2223）∥（2225）∴（2234）∵（2235）⊥（22A5）⊿（22BF）
單位：
℃（2103）℉（2109）㎎（338E）㎏（338F）㎜（339C）㎝（339D）㎞（339E）㎡（33A1）
㏄（33C4）
＋ － × ÷ ± ⊕ ＝ ≒ ≠ ≡ ＜ ＞ ≦ ≧
⊥∥⊙ Σ 兀 ¼ ½ ¾ ㎡
％ ○ ● ℃ ℉
∴ ∵ ∫ ∮∈ ∩ ∪ ㏑ ㏒ √ → ∞ ∠ △ °
Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ
Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ο
Π Ρ Σ Τ Ξ Υ Φ Χ Ψ Ω
α β γ δ ε ζ η θ ι κ λ μ ν ξ
ο π ρ σ τ υ φ χ ψ ω
下標
在其內的文字將以下標顯示如: a1需寫成 a1。
上標
在其內的文字將以上標顯示如: x2就需寫成 x2。
AB 線段
線段AB 就需寫成 AB
.√3 根號
√3就需寫成 √3
綜合符號：
☆ ★ ㊣ ◎ ○ ● ⊕ ⊙ ○ ● ◐ ◑△ ▲ ▽ ▼ ▶ ◀ ► ◄ ▷ ◁ □ ■ ▬ ▀ ▄ █ ▌▐ ◘ ◙ ▣ ▤ ▥ ▦ ▧ ▨ ▩ ▣ ◙ ◘ ▪ ▫ ░ ▒ ░░ ♦ ◊◈ ◇ ◆ ♠ ♤ ♣ ♧ ♥ ♡ ♦ ◊ ☻ ☺ ☎ ☏ ☜ ☞ ♨ ☼ ∽ ∞ ഇ ੴ εїз ಇ இ ஓ ౄ ◦ ° ◦ ღ ஜ 〠 § ￥ 〒 ￠ ￡ ♀♂ 卍 † ‡ ® © ™ ↑↓← →↔↕↖↗↙↘
音樂符號：
♬♪ ♩♭♫∮※∴∵♭∽
時間符號：
㍘ ㍙ ㍚ ㍛ ㍜ ㍝ ㍞ ㍟ ㍠ ㍡ ㍢ ㍣ ㍤ ㍥ ㍦ ㍧ ㍨ ㍩ ㍪ ㍫ ㍬ ㍭ ㍮ ㍯ ㍰
㋀ ㋁ ㋂ ㋃ ㋄ ㋅ ㋆ ㋇ ㋈ ㋉ ㋊ ㋋
㏠ ㏡ ㏢ ㏣ ㏤ ㏥ ㏦ ㏧ ㏨ ㏩ ㏪ ㏫ ㏬ ㏭ ㏮ ㏯ ㏰ ㏱ ㏲ ㏳ ㏴ ㏵ ㏶ ㏷ ㏸ ㏹ ㏺ ㏻ ㏼ ㏽ ㏾
數學符號：
≧ ≦ ╳ ＋ ﹢－ × ÷∕＝ ≠ ≒ ∞ˇ± √⊥ ∠ ∟∆ ⊿ ㏒㏑π∥∫∮ ∵ ∴ ㏒ ㏑ ‰θπ₠₡₢₣₤₥₦₧₨₩₪₫€℃℅℉‰㎎㎏㎜㎝㎞㎡㏄㏎㏑㏒㏕¥£¡¢¿
圍繞字元：
ⓐ ⓑ ⓒ ⓓ ⓔ ⓕ ⓖ ⓗ ⓘ ⓙ ⓚ ⓛ ⓜ ⓝ ⓞ ⓟ ⓠ ⓡ ⓢ ⓣ ⓤ ⓥ ⓦ ⓧ ⓨ ⓩ
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯ ⑰ ⑱ ⑲ ⑳
㊀ ㊁ ㊂ ㊃ ㊄ ㊅ ㊆ ㊇ ㊈ ㊉
⒜ ⒝ ⒞ ⒟ ⒠ ⒡ ⒢ ⒣ ⒤ ⒥ ⒦ ⒧ ⒨ ⒩ ⒪ ⒫ ⒬ ⒭ ⒮ ⒯ ⒰ ⒱ ⒲ ⒳ ⒴ ⒵
㈹ ㈺ ㊤ ㊥ ㊦ ㊧ ㊨ ㊩ ㊪
中國數字符號：
〡〢〣〤〥〦〧〧〩十卄卅 ⅓ ⅔ ⅛ ⅜ ⅝ ⅞
㆒㆓㆔㆕㆖㆗㆘㆙㆚㆛㆜㆝㆞㆟
一般符號：， 、 。 ． ？ ！ ～ ＄ ％ ＠ ＆ ＃ ＊ ‧
單框線段：├ ─ ┼ ┴ ┬ ┤ ┌ ┐ ╞ ═ ╪ ╡ │ ▕ └ ┘ ╭ ╮ ╰ ╯
雙框線段：╔ ╦ ╗ ╠ ═ ╬ ╣ ╓ ╥ ╖ ╒ ╤ ╕ ║ ╚ ╩ ╝ ╟╫ ╢ ╙ ╨ ╜ ╞ ╪ ╡ ╘ ╧ ╛
線段符號：﹣ ﹦ ≡ ｜ ∣ ∥ – ︱ — ︳ ╴ ¯ ￣ ﹉ ﹊ ﹍ ﹎ ﹋ ﹌ ﹏ ︴ ﹨ ∕ ╲ ╱ ＼ ／ ↑ ↓ ← → ↖ ↗ ↙ ↘
括號符號：〔 〕 【 】 ﹝ ﹞ 〈 〉 ﹙ ﹚ 《 》 （ ） ｛ ｝ ﹛ ﹜ 『 』 「 」 ＜ ＞ ≦ ≧ ﹤ ﹥
括號符號：︵ ︶ ︷ ︸ ︹ ︺ ︻ ︼ ︽ ︾ ︿ ﹀ ∩ ∪ ﹁ ﹂ ﹃ ﹄
特殊符號：◎ ⊕ ⊙ ○ ● △ ▲ ▽ ▼ ☆ ★ ◇ ◆ □ ■ ☎ ☏ ◐ ◑ ♡ ♥ ♣ ♧ ☻ ☺ ♠ ♤ ▪ ▫
∴ ∵ ☜ ☞ ♬ ◊ ◁ ∈ ∋ ♀ ♂ ♩ ♪ ☼ ￥ 〒 ￠ ￡ ※ ↔ ↕ ♨ 卍 ◈ § ♭
填色方塊：＿ ˍ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▏ ▎ ▍ ▌ ▋ ▊ ▉ ◢ ◣ ◥ ◤ ▶ ▷ ◀ ◁
方形符號：▣ ▤ ▥ ▦ ▧ ▨ ▩ ▒ ░
框字符號：㊣ ㊟ ㊕ ㊗ ㊡ ㊝
數字圓框：① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯ ⑰ ⑱ ⑲ ⑳
數字括號：⑴ ⑵ ⑶ ⑷ ⑸ ⑹ ⑺ ⑻ ⑼ ⑽
㈠ ㈡ ㈢ ㈣ ㈤ ㈥ ㈦ ㈧ ㈨ ㈩
數字符號：１ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ ０ 〡 〢 〣 〤 〥 〦 〧 〨 〩 十 卄 卅
數字其他：Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ Ⅺ Ⅻ
英文圓框：ⓐ ⓑ ⓒ ⓓ ⓔ ⓕ ⓖ ⓗ ⓘ ⓙ ⓚ ⓛ ⓜ ⓝ ⓞ ⓟ ⓠ ⓡ ⓢ ⓣ ⓤ ⓥ ⓦ ⓧ ⓨ ⓩ
英文括號：⒜ ⒝ ⒞ ⒟ ⒠ ⒡ ⒢ ⒣ ⒤ ⒥ ⒦ ⒧ ⒨ ⒩ ⒪ ⒫ ⒬ ⒭ ⒮ ⒯ ⒰ ⒱ ⒲ ⒳ ⒴ ⒵
希臘文字；Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω α ν ξ ο π ρ σ
τ υ φ χ ψ ω
"日"文符號：ク ラ ピ カ マ ニ ア チ ェ ッ ク あ な た の テ ス ト ≠ 〃 て た こ れ ま
で キ ャ ン プ シ ー ズ に か け る か が き い レ ャ ズ ン を え た コ ン
パ や す う な ど す そ ビ ジ ネ ら れ て い ア ウ ド ア や に び せ だ も
来 つ リ ビ を し た と に オ は わ ゅ う ご り よ ろ し く そ う ま ム ペ
韓國符號：ㄱ ㄲ ㄳ ㄴ ㄵ ㄶ ㄷ ㄸ ㄹ ㄺ ㄻ ㄼ ㄽ ㄾ ㄿ ㅀ ㅁ ㅂ ㅃ ㅄ ㅅ ㅆ ㅇ ㅈ ㅉ ㅊ ㅋ ㅌ ㅍ ㅎ ㅏ ㅐ ㅑ ㅒ ㅓ ㅔ ㅕ ㅖ ㅗ ㅘ
ㅙ ㅚ ㅛ ㅜ ㅝ ㅞ ㅟ ㅠ ㅡ ㅢ ㅥ ㅦ ㅧ ㅨ ㅩ ㅪ ㅫ ㅬㅭ ㅮ ㅯ ㅰ ㅱ ㅲ ㅳ ㅴ ㅵ ㅶ ㅷ ㅸ ㅹ ㅺ ㅻ ㅼ ㅽ ㅾ ㅿ ㆀ ㆁ ㆂ ㆃ
ㆄ ㆅ ㆆ ㆇ ㆈ ㆉ ㆊ
數學符號： ╳ ＋ ﹢ － × ÷ ＝ ≠ ≒ ∞ ˇ ± √ ⊥ ∠ ∟ ⊿ ㏒ ㏑ ∫ ∮ ∵ ∴
注意符號：ㄅ ㄆ ㄇ ㄈ ㄉ ㄊ ㄋ ㄌ ㄍ ㄎ ㄏ ㄐ ㄑ ㄒ ㄓ ㄔ ㄕ ㄖ ㄗ ㄘ ㄙ ㄚ ㄛ ㄜ ㄝ ㄞ
ㄟ ㄠ ㄡ ㄢ ㄣ ㄤ ㄥ ㄦ ㄧ ㄨ ㄩ ˙ ˊ ˇ ˋ
特別英文：Ä Ã Ç Ê Ë Î Ï Ð Ñ Õ Ö Û Ü ã ä ê ë î ï õ ö Ÿ Ŵ Ž Ť Ř Ň ĩ ħ ą č Ĥ
表情符號：
１。滿意 ＞＞ <(￣︶￣)> ~(￣▽￣)~* (￣﹏￣) (￣ˇ￣) (￣︶￣)> <(￣︶￣)/
２。開心 ＞＞ ≧▽≦y (/≧▽≦) /(≧▽≦)y (/≧▽≦) (≧▽≦) (≧3≦)/ (≧ω≦)/ o(≧ω≦)o o(≧o≦)o ( ° ▽、° )
o(≧v≦)o (≧▽≦)/ ≧□≦○
３。驚訝 ＞＞ ︽⊙＿⊙︽ (⊙＿⊙) (@口@) Σ(@)(￣￣)+ Σ(⊙▽⊙"a (@[]@!!)
４。無奈 ＞＞ (￣▽￣)~* (￣▽￣)" ╮(╯▽╰)╭ ╮(￣▽￣)╭ =￣ω￣= (￣３￣)a ￣▽￣ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯_╰)╭ (= 0 =)y
o(︶︿︶)o (￣.￣) (￣< ￣)> (～o￣▽￣)～o
５。哭泣 ＞＞ 〒▽〒 m(_ _)m (〒︿〒)
６。生氣 ＞＞ ╭∩╮_(︶︿︶)_╭∩╮ （*－.－） Σ( ￣□￣；) (/"≡ _ ≡) （#－.－）
７。暴力 ＞＞ o(#￣▽￣)==O))￣▽￣")o (￣ε(#￣)☆╰╮o(￣▽￣///) (￣ε(#￣)☆╰╮o(￣皿￣///) (￣ε(#￣)☆╰╮o(︶︿︶///)
符號分隔：╭。☆║．．．．．．．．．．．．．．．．║☆。╮
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數學符號：
¹（00B9）²（00B2）³（00B3）¼（00BC）½（00BD）¾（00BE）∘（2218）√（221A）∞（221E）
∟（221F）∠（2220）∣（2223）∥（2225）∴（2234）∵（2235）⊥（22A5）⊿（22BF）
單位：
℃（2103）℉（2109）㎎（338E）㎏（338F）㎜（339C）㎝（339D）㎞（339E）㎡（33A1）
㏄（33C4）
＋ － × ÷ ± ⊕ ＝ ≒ ≠ ≡ ＜ ＞ ≦ ≧
⊥∥⊙ Σ 兀 ¼ ½ ¾ ㎡
％ ○ ● ℃ ℉
∴ ∵ ∫ ∮∈ ∩ ∪ ㏑ ㏒ √ → ∞ ∠ △ °
Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ
Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ο
Π Ρ Σ Τ Ξ Υ Φ Χ Ψ Ω
α β γ δ ε ζ η θ ι κ λ μ ν ξ
ο π ρ σ τ υ φ χ ψ ω
下標
在其內的文字將以下標顯示如: a1需寫成 a1。
上標
在其內的文字將以上標顯示如: x2就需寫成 x2。
AB 線段
線段AB 就需寫成 AB
.√3 根號
√3就需寫成 √3
綜合符號：
☆ ★ ㊣ ◎ ○ ● ⊕ ⊙ ○ ● ◐ ◑△ ▲ ▽ ▼ ▶ ◀ ► ◄ ▷ ◁ □ ■ ▬ ▀ ▄ █ ▌▐ ◘ ◙ ▣ ▤ ▥ ▦ ▧ ▨ ▩ ▣ ◙ ◘ ▪ ▫ ░ ▒ ░░ ♦ ◊◈ ◇ ◆ ♠ ♤ ♣ ♧ ♥ ♡ ♦ ◊ ☻ ☺ ☎ ☏ ☜ ☞ ♨ ☼ ∽ ∞ ഇ ੴ εїз ಇ இ ஓ ౄ ◦ ° ◦ ღ ஜ 〠 § ￥ 〒 ￠ ￡ ♀♂ 卍 † ‡ ® © ™ ↑↓← →↔↕↖↗↙↘
音樂符號：
♬♪ ♩♭♫∮※∴∵♭∽
時間符號：
㍘ ㍙ ㍚ ㍛ ㍜ ㍝ ㍞ ㍟ ㍠ ㍡ ㍢ ㍣ ㍤ ㍥ ㍦ ㍧ ㍨ ㍩ ㍪ ㍫ ㍬ ㍭ ㍮ ㍯ ㍰
㋀ ㋁ ㋂ ㋃ ㋄ ㋅ ㋆ ㋇ ㋈ ㋉ ㋊ ㋋
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數學符號：
≧ ≦ ╳ ＋ ﹢－ × ÷∕＝ ≠ ≒ ∞ˇ± √⊥ ∠ ∟∆ ⊿ ㏒㏑π∥∫∮ ∵ ∴ ㏒ ㏑ ‰θπ₠₡₢₣₤₥₦₧₨₩₪₫€℃℅℉‰㎎㎏㎜㎝㎞㎡㏄㏎㏑㏒㏕¥£¡¢¿
圍繞字元：
ⓐ ⓑ ⓒ ⓓ ⓔ ⓕ ⓖ ⓗ ⓘ ⓙ ⓚ ⓛ ⓜ ⓝ ⓞ ⓟ ⓠ ⓡ ⓢ ⓣ ⓤ ⓥ ⓦ ⓧ ⓨ ⓩ
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯ ⑰ ⑱ ⑲ ⑳
㊀ ㊁ ㊂ ㊃ ㊄ ㊅ ㊆ ㊇ ㊈ ㊉
⒜ ⒝ ⒞ ⒟ ⒠ ⒡ ⒢ ⒣ ⒤ ⒥ ⒦ ⒧ ⒨ ⒩ ⒪ ⒫ ⒬ ⒭ ⒮ ⒯ ⒰ ⒱ ⒲ ⒳ ⒴ ⒵
㈹ ㈺ ㊤ ㊥ ㊦ ㊧ ㊨ ㊩ ㊪
中國數字符號：
〡〢〣〤〥〦〧〧〩十卄卅 ⅓ ⅔ ⅛ ⅜ ⅝ ⅞
㆒㆓㆔㆕㆖㆗㆘㆙㆚㆛㆜㆝㆞㆟
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